5 PILIERS DE LA SANTE (LES) Au-delà de la méthode

Une synthèse complète sur la vision de santé du docteur Kousmine qui donne à tout un chacun la possibilité de gérer son équilibre de santé. Le livre indique comment agir par soi-même — ou avec l’aide de son médecin en cas de maladie déclarée — sur la fonction d’assimilation (nutrition et respiration), de régulation (apport de vitamines et d’oligo-éléments) ainsi que sur la fonction d’élimination du corps (hygiène intestinale, diète). Au-delà de la méthode, c’est aussi introduire la dimension psychologique et spirituelle. Ainsi la santé, comme la maladie, peuvent devenir l’occasion de changer sa manière de vivre et de prendre conscience de son propre potentiel vital. Format 14,5 x 21 cm - 320 pages