LE MINI DICTIONNAIRE DES CALORIES

Afin d’éviter les pièges de nombreux régimes d’amaigrissement, il est fondamental de bien connaître l’importance et la fonction de la calorie. Telle est l’ambition de ce petit livre qui vous propose de calculer vous-même votre taux calorique idéal, à partir de critères scientifiques. Avec une liste complète d’aliments de base et industriels qui vous permettra de connaître la valeur calorique de ces produits. Format poche - 208 pages. Broché.